Observa tus pensamientos, observa tu comportamiento, observa tus reacciones ante distintas situaciones, observa qué te brinda plenitud y qué te provoca angustia. Observa constantemente tus formas... ¡Obsérvate a ti!

Observa cómo amas, cómo aprendes, cómo te relacionas, cómo comes, cuánto duermes, qué lees, con qué te diviertes, con qué te enojas, con quién te juntas, de quién te informas.

Aprende a observar conscientemente, pero antes y como prueba; aprende a observar.