Die Welt da draußen ist momentan wilder und verrückter als ich es mir hätte vorstellen können. Umso wichtiger ist es besonders in diesen Zeiten gut geerdet bei dir anzukommen und im Vertrauen zu sein. Genau dazu lädt dich diese Meditation ein.

Lass dich auf diese magische Reise ein und komm danach geerdet und mit einer Portion Vertrauen in dein Hier und Jetzt - in deinen Alltag - zurück.

Lass dich von den beruhigenden Klängen der Klangschalen und von meinen Worten auf einer ganz besonderen Reise in deine Innenwelt tragen und begleiten.

•  Entscheide selbst, ob du diese Meditation im Sitzen oder im Liegen machen möchtest.

• Schaff dir deinen sicheren Raum, in dem du dir einen möglichst ruhigen Ort suchst, Fenster und Türen schließt und dafür sorgst, dass du nicht gestört wirst.

• Um die Wirkung der Meditation zu verstärken, plane im Anschluss noch etwas Zeit ein, um die wichtigsten Erkenntnisse auf Papier festzuhalten. Habe dafür ambesten dein Journal oder Papier und Stift griffbereit.

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Ich danke dir, dass du dich auf diese besondere Reise eingelassen und deine Zeit mit mir verbracht hast.

Du merkst, dass solche Auszeiten dir guttun, sich das Gefühl der inneren Ruhe und des Vertrauens nur kurzzeitig einstellen?

Eine wirklich nachhaltige Veränderung braucht in der Regel Zeit. Wisse, dass du den Weg dahin nicht allein gehen musst. Mit meinem 1:1 Coaching ‚It’s Time for Yourself` bin ich genau dafür an deiner Seite. 

Buch dir gern ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir und lass uns schauen, wie ich dich beim Meistern deiner Herausforderung unterstützen kann.

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Ich wünsche dir das Gefühl gut geerdet zu sein und dir und dem Leben zu vertrauen.

Mach dich zu deiner Nr. 1 und sorge gut für dich.Deine Andrea