Deze meditatie oefening helpt jou om de wirwar aan gedachten in te zetten om jouw aandacht te trainen om vervolgens juist niet steeds mee te worden genomen in je gedachtenstroom.

Jij oefent om de aanschouwer te zijn door anders naar je gedachten te kijken.

Ik neem je erin mee.

Veel liefs Cathelijn

www.release-en-connect.nlhttps://www.instagram.com/instituut.release.en.connect/

#relatietherapie#relatiecoach #EFT #lifecoach #lifecoaching #holistischcoach#persoonlijkeontwikkeling #codependentie #verlatingsangst #bindingsangst#relatieproblemen #relatieherstel #relatiecrisis #blijvenofscheiden#mannencoach #vrouwencoach #retreats #traumarelease #traumawerk#huwelijksproblemen #IBCT #cognitievegedragstherapie #mannencoach #vrouwencoach#getraumatiseerd #emotie #lerenvoelen #ontrouw #vreemdgaan#samengesteldegezinnen #relatietrainingen #relatieworkshops #lezingen #ademwerk#ademcoaching #breathwork #onlinerelatietherapie #spiritualiteit#spiritueleontwikkeling #communiceren #verbinding #personalcoach#relatietherapeut

https://uppbeat.io/t/abbynoise/all-night-long License code: WTGTOUGHXT5G5KLF