DiscoverNe hladu podcast o výživě74. díl – Jak spolu souvisí výživa a psychika? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)
74. díl – Jak spolu souvisí výživa a psychika? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

74. díl – Jak spolu souvisí výživa a psychika? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

Update: 2024-11-14
Share

Description

V dnešním díle probereme, jak spolu souvisí to, co jíme, a jak se cítíme. Dozvíte se, zda má složení jídelníčku vliv na naši náladu a proč se někdy při dietách cítíme trošku pod psa. A zkazí nám náladu třeba nadmíra cukru? Řeč přijde i na suplementy, které nám slibují zlepšení psychické pohody a na to, zda nám v cestě za lepším psychickým zdravím pomůže třeba analýza mikrobiomu. Věnovat se budeme i tématu přibírání při užívání antidepresiv a podobných léčiv.

V druhé části pro předplatitele na herohero.cz/nehladu se vrháme na téma emoční jezení. Co je to, jak to řešit a… Je to vůbec třeba řešit?

Budeme rády, pokud se s námi podělíte o vaše názory a zkušenosti!

Comments 
loading
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
74. díl – Jak spolu souvisí výživa a psychika? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

74. díl – Jak spolu souvisí výživa a psychika? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-11-1449:35

73. díl – Existuje zpomalený metabolismus? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

73. díl – Existuje zpomalený metabolismus? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-11-0259:14

72. díl - Low carb stravování a jeho (ne)možné využití (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

72. díl - Low carb stravování a jeho (ne)možné využití (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-10-3040:13

71. díl - Kolik by měli lidé vážit, je BMI k něčemu a může mít lehká nadváha i benefity? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

71. díl - Kolik by měli lidé vážit, je BMI k něčemu a může mít lehká nadváha i benefity? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-10-1551:16

70. díl - Trendy v pekařství aneb mají lidé zájem o celozrnné nebo méně sladké pečivo? (host Richard Kabát)

70. díl - Trendy v pekařství aneb mají lidé zájem o celozrnné nebo méně sladké pečivo? (host Richard Kabát)

2024-10-0337:12

69. díl - Jak zpracované potraviny ovlivňují zdraví a je tento pojem vůbec relevantní? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

69. díl - Jak zpracované potraviny ovlivňují zdraví a je tento pojem vůbec relevantní? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-09-2336:29

68. díl - Může být pečivo v jídelníčku problém, jak vybrat to vhodné a jak často si dát sladký koláč (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

68. díl - Může být pečivo v jídelníčku problém, jak vybrat to vhodné a jak často si dát sladký koláč (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-09-1240:26

67. díl - Hanka v nutriční poradně aneb záznam z dlouhodobé spolupráce s vege jídelníčkem (Hana Winkel & Veronika)

67. díl - Hanka v nutriční poradně aneb záznam z dlouhodobé spolupráce s vege jídelníčkem (Hana Winkel & Veronika)

2024-09-0401:33:51

66. díl - Léky na hubnutí, bariatrické operace a redukční jídelníčky od obezitologů (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

66. díl - Léky na hubnutí, bariatrické operace a redukční jídelníčky od obezitologů (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-08-2739:16

65. díl - Výživa v mateřství, význam kvality potravin a srovnávání formy po porodu (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

65. díl - Výživa v mateřství, význam kvality potravin a srovnávání formy po porodu (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-08-2350:22

64. díl - Jídlo na dovolené a letní hubnoucí trendy na sociálních sítích (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

64. díl - Jídlo na dovolené a letní hubnoucí trendy na sociálních sítích (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-08-1531:34

63. díl - Naše tipy - kde se najíst, co si uvařit a jaké (ne)vyzkoušet potraviny? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

63. díl - Naše tipy - kde se najíst, co si uvařit a jaké (ne)vyzkoušet potraviny? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-07-0926:31

62. díl - (Ne)zdravý vztah k jídlu, pravidlo 80:20, influenceři a výživa. (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

62. díl - (Ne)zdravý vztah k jídlu, pravidlo 80:20, influenceři a výživa. (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-06-2936:23

61. díl - Kde získat vzdělání ve výživě a naše zkušenosti se studiem (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

61. díl - Kde získat vzdělání ve výživě a naše zkušenosti se studiem (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-06-2253:16

60. díl - Debata ve Vektoru: Mýty ve výživě (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

60. díl - Debata ve Vektoru: Mýty ve výživě (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-06-0401:04:23

59. díl - Svépomocné skupiny, jídelníčky z internetu a kolik by měla nutriční terapie stát? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

59. díl - Svépomocné skupiny, jídelníčky z internetu a kolik by měla nutriční terapie stát? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-05-2657:51

58. díl - Survivor a hubnutí, extrémní hlad a jak funguje jojo efekt (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

58. díl - Survivor a hubnutí, extrémní hlad a jak funguje jojo efekt (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-05-1437:32

57. díl - "Co jsem dnes jedla", intuitivní stravování a studium nutriční terapie v zahraničí (Mgr. Andrea Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

57. díl - "Co jsem dnes jedla", intuitivní stravování a studium nutriční terapie v zahraničí (Mgr. Andrea Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-04-2253:12

56. díl - Longevity, fatshaming a proč mají lidé nadváhu? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

56. díl - Longevity, fatshaming a proč mají lidé nadváhu? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-04-1440:29

55. díl - Biohacking, bulletproof coffee a sám sobě expertem na zdraví? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

55. díl - Biohacking, bulletproof coffee a sám sobě expertem na zdraví? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

2024-04-0536:31

loading
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

74. díl – Jak spolu souvisí výživa a psychika? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)

74. díl – Jak spolu souvisí výživa a psychika? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)