DiscoverMindset Mastery Lab — mental träning i poddformat#75 — Sista dansen: Om att hitta sina gränser och välja sig själv i relationer - med Mathilda Ritzén
#75 — Sista dansen: Om att hitta sina gränser och välja sig själv i relationer - med Mathilda Ritzén

#75 — Sista dansen: Om att hitta sina gränser och välja sig själv i relationer - med Mathilda Ritzén

Update: 2025-09-14
Share

Description

I det här avsnittet möter jag min vän Mathilda Ritzen – kanske minns du henne från avsnitt 62, där vi pratade om att sätta kärleksfulla gränser? Nu möts vi igen, flera månader senare – och mycket har hänt.

Det här samtalet är för dig som någon gång känt dig ensam i en relation, som tvivlat på din verklighetsuppfattning, som anpassat dig för mycket eller fastnat i mönster där du tappat bort dig själv. Vi pratar om den sista dansen – relationerna som lärde oss allt.

💔 Om att älska någon som inte har kapacitet att möta dig.
💫 Om att se det lilla barnet i en annan – men ändå välja att gå.
✨ Om att ta fullt ansvar för sin egen del i dynamiken – och bryta sig fri.
🧭 Och om hur vi idag vet exakt var gränsen går, även om det inte alltid varit så.

Vi pratar sårbarhet, medberoende, energier i obalans – och om magnetismen i att vara helt sann mot sig själv.
Det här är ett avsnitt som går djupt. Och som kanske får dig att känna dig mindre ensam. Kanske till och med stärkt.

Tack för att du lyssnar 🤍

Mina länkar och kontaktuppgifter:

Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram.

Comments 
loading
In Channel
#68 — Vi ska skiljas 💔

#68 — Vi ska skiljas 💔

2025-07-1401:12:14

loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#75 — Sista dansen: Om att hitta sina gränser och välja sig själv i relationer - med Mathilda Ritzén

#75 — Sista dansen: Om att hitta sina gränser och välja sig själv i relationer - med Mathilda Ritzén

Alexandra Bylund