A la suite d’un burn out, Hélène Gazull @comseo découvre la notion de valeurs… et s’installe en tant qu'entrepreneure indépendante dans la communication.

Entreprendre c’est, semble-t-il, devenir libre sans devenir son pire patron…
Sauf que Hélène revit un second burn out qui frappe plus fort…

Ces deux expériences lui apprennent que si on ne change pas, on reproduit les mêmes erreurs.

Elle décide maintenant de son agenda sans le subir.

Chaque premier mercredi du mois est prévu pour un ME Time. Hélène scanne les différentes sphères de sa vie pour ne pas prendre conscience du retours des mauvaises habitudes trop tardivement.
Elle reste vigilante aux signaux du corps et s'est créé une semaine type en fonction de son énergie.

Votre énergie n’est pas infinie, donc il est parfois préférable de mettre en pause sa communication de façon temporaire pour mieux servir ses clients.

Vous êtes nombreuses à ne pas savoir comment communiquer sur les réseaux et Hélène recommande vivement de ne pas jouer de rôle.
Il s’agit de bien se connaître pour être vrai.

Hélène nous partage 3 conseils clés, 3 règles d’or pour bien communiquer sans s'épuiser :

• Ne pas vouloir en faire trop : stop aux décisions prises par rapport aux peurs. Focus sur un seul réseau social et une Newsletter

• Recycler ses contenus et utiliser Chat GPT pour gagner du temps

• Ne pas compter sur la motivation mais sur la discipline pour communiquer

Pour retrouver Hélène, voici ses coordonnées
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Site : www.comseo.fr

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Que 2024 soit l’année de tous les possibles… une année coup de cœur sur tous les plans tout simplement. 

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