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Bienvenue !

Un pas de côté, un moment à TOI… La retraite Alchimie approche et dans cet épisode je te raconte comment se déroule une retraite Evolve Yoga, même si chacune est unique et tu vas comprendre pourquoi.

Tu y découvriras :
- Ce qu’est une retraite de yoga pour moi (oui c’est personnelle) ;

- Le lieu de la retraite avec Evolve Yoga Shala et La bergerie du Trégor ;

- Le programme ;

- Les bénéfices ;

- Et après … ?

Découvre les retraites Evolve Yoga ou la retraite Alchimie plus en détails.

Les épisodes cités :
. 29 “Retraite ou formation ? Quel format pour toi, aujourd'hui ?”
. 75 “Entourage : inspiration ou frein sur ton chemin ?”
. 13 “Pourquoi ne rien faire c’est déjà faire quelque chose ?”

Belle écoute,
Anne-Gaëlle

CHAPITRES :

• 00:00:00 - Intro


• 00:00:48 - Intro


• 00:01:35 - C'est quoi une retraite Evolve Yoga ?


• 00:08:38 - Le lieu des retraites Evolve Yoga


• 00:12:58 - Le programme des retraites Evolve Yoga


• 00:18:58 - Les bénéfices d'une retraite Evolve yoga


• 00:21:18 - Et après une retraite Evolve yoga ?


• 00:25:18 - Conclusion

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Crédits :
Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus)
Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania)
Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay)

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