#80 SwitchBotで家中の温度管理 / ニュートロジーナと冬の乾燥肌

Update: 2025-12-04

Description

矢瀧は、睡眠の質を上げるために始めた家の温度モニタリングについて紹介。SwitchBotの温湿度計を使い、リビングと寝室の差を可視化しながら家中を一定の温度と湿度に保つ理想の環境づくりを模索します。

徳本は、冬になると気になる乾燥肌対策として、ニュートロジーナのシカ配合ボディローションに行き着いた話をシェア。ベタつきにくく保湿が続く使い心地や、口コミから選ぶ安心感について語ります。乾燥・睡眠という日常の悩みをアップデートしていく回です。

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