#81: Uimalla kuntoon - 5 Varmaa tapaa kehittää uintikuntosi seuraavalle tasolle

Update: 2024-01-05

Description

Liity mukaan Positiivinen Pulahdus Akatemiaan viimeistään su 7.1. klo 23:59 : https://www.positiivinenpulahdus.fi/akatemia
Seuraava valmennusjakso starttaa 8.1.2024

________________
UUSI JAKSO JOKA PERJANTAI!

Tämän podcastin löydät myös YouTubesta: https://www.youtube.com/channel/UCJTwlpx-_AWSO_zi-ot_B-g/videos

Seuraa myös:
Instagram: @positiivinenpulahdus
Facebook: Positiivinen Pulahdus
TikTok: @positiivinenpulahdus
________________

Tutustu valmennuksiini: https://www.positiivinenpulahdus.fi

Comments

In Channel

Kausi 4 #1 Asiaa arvoista ja läsnäolosta. Miksi läsnäolo on mulle yksi tärkeimmistä asioista?

2020-10-1918:18

3-4 Ennakoi haasteet - Jos haluat päästä eteenpäin kohti sun tavotetta!

2020-06-2610:44

3-3 Miksi kannattaa kehittää itseään? feat. Mira Kilkki - Se innostuva tyyppi (sis. kirjavinkkejä)

2020-06-1238:20

3-2 Miten voittaa epäonnistumisen pelko? feat. Taru Tammikallio

2020-05-2925:42

3-1 Tarttetko potkua persuksiin? - Kuuntele tää jakso omalla vastuulla!

2020-05-1503:19

#90: Kysy Uintivalkulta! | LIVE Q&A 28.3.2024

2024-04-2137:20

#89: Monipuolinen Uintiharjoittelu - Näin suunnittelet omat uintiviikkosi askel askeleelta

2024-03-2209:18

#88: Vapaauinnin tekniikan 3 yleisintä virhettä - Tästä syystä uintisi tuntuu hitaalta!

2024-03-1505:06

#87: Uintitekniikkaa ja uintivalmennusta livenä ja verkossa - Kumpi sopii sinulle?

2024-03-0813:32

#86: Uimarin olkapää - Näin ennaltaehkäiset urheiluvammat uinnissa feat fysioterapeutti Linda Nurmi

2024-03-0138:11

#85: Pullari, lättärit & räpylät - Kehitä vapaauinnin tekniikkaasi näiden uintivälineiden avulla

2024-02-2304:32

#84: Uimalauta, snorkkeli ja räpylät - Opi vapaauinnin tekniikka näiden uintivälineiden avulla!

2024-02-1604:22

#83: Rintauinnin Tekniikka - 3 harjoitusta joilla onnistut uimaan rintauintia oikein

2024-02-0908:12

#82: Vapaauinnin tekniikka - TOP5 Hengitysharjoitusta vapaauintiin

2024-02-0206:40

#81: Uimalla kuntoon - 5 Varmaa tapaa kehittää uintikuntosi seuraavalle tasolle

2024-01-0516:53

#80: Uinnin vauhtialueet - Millä vauhtialueella sinun tulisi harjoitella?

2023-12-2910:26

#79: Kuntouimarin kehonhuolto - Tarkista nämä 5 asiaa!

2023-12-2231:21

#78: Vapaauinnin käsiveto - 3 harjoitusta kuivalle maalle

2023-12-1512:53

#77: Vapaauinnin hengitys molemmilta puolilta - Näin onnistut siinä!

2023-12-0810:32

#76: Ida Hulkon TOP3 vinkit uinnissa menestymiseen omaksi iloksesi

2023-12-0150:19

00:00

#81: Uimalla kuntoon - 5 Varmaa tapaa kehittää uintikuntosi seuraavalle tasolle

#box-pro-ellipsis-176017438686248{-webkit-line-clamp:2;}#81: Uimalla kuntoon - 5 Varmaa tapaa kehittää uintikuntosi seuraavalle tasolle

#81: Uimalla kuntoon - 5 Varmaa tapaa kehittää uintikuntosi seuraavalle tasolle

Heidi Savioja

#81: Uimalla kuntoon - 5 Varmaa tapaa kehittää uintikuntosi seuraavalle tasolle