836.公認心理師直伝・不安を打ち消す「今ここ」の技術
Update: 2024-08-11
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地震が頻発していたりやたらと暑かったりで、心身共になんだか不調…という人も多いかも知れないこのお盆休み。何となく不安な気持ちでいるとなかなか体の調子も上がってこないもの。そこで今回は、不安を打ち消す心理師の「技術」をお伝えします！
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