《悬搁判断与心灵宁静》是2004年中国社会科学出版社出版的图书，作者是（古希腊）塞克斯都・恩披里克。

“悬搁判断与心灵宁静” 是古希腊怀疑论中一个重要的主题。

一、悬搁判断的内涵

悬搁判断指的是对各种关于事物本性的普遍原理表示怀疑，不轻易做出肯定或否定的结论。怀疑论者认为，人们通常对事物的认识是有限的和不确定的，我们所感知到的世界可能只是表象，而非真实的本质。因此，对于那些无法确切证明或证伪的观点和判断，最好的方式就是悬搁判断，即暂时不做出决定。

例如，对于一些哲学问题，如 “世界的本质是什么”“是否存在上帝” 等，怀疑论者认为我们无法获得确凿的答案，所以应该悬搁判断。在日常生活中，对于一些争议性较大的问题，如政治观点、道德标准等，悬搁判断也可以避免陷入无休止的争论和冲突。

二、心灵宁静的追求

怀疑论者认为，悬搁判断的目的是为了达到心灵的宁静。当我们对各种事物不做出确定的判断时，就不会被各种观点和意见所左右，从而避免了因坚持某种观点而产生的焦虑、恐惧和不安。心灵宁静是一种内心的平和状态，在这种状态下，人们不会被外界的干扰所影响，能够以一种平和的心态面对生活中的各种挑战。

例如，当我们在争论中坚持自己的观点时，往往会产生情绪上的波动，甚至可能与他人发生冲突。而如果我们悬搁判断，不参与争论，就可以避免这些负面情绪的产生，保持心灵的宁静。

三、悬搁判断与心灵宁静的关系

悬搁判断是达到心灵宁静的一种手段。通过对各种事物的怀疑和不做判断，我们可以摆脱对知识的过度追求和对确定性的执着，从而达到一种内心的平和状态。同时，心灵宁静也为悬搁判断提供了动力和支持。当我们体验到心灵宁静的美好时，就会更加坚定地悬搁判断，不被外界的干扰所影响。

然而，悬搁判断并不意味着完全放弃思考和探索。怀疑论者并不是要否定一切知识，而是要通过怀疑来开启一种新的、更可靠的研究方式。在悬搁判断的过程中，我们可以保持一种开放的心态，不断地探索和思考，以寻求真正可靠的知识。

总之，“悬搁判断与心灵宁静” 是古希腊怀疑论中的一个重要主题，它提醒我们在面对复杂的世界时，要保持一种怀疑的态度，不轻易做出判断，以达到心灵的宁静。同时，我们也不能放弃思考和探索，要以一种开放的心态不断地寻求真理。你是在研究古希腊哲学吗？还是在思考关于人生的问题呢？