DiscoverНе учи меня жить89. Как ощущать больше достатка в своей жизни
89. Как ощущать больше достатка в своей жизни

89. Как ощущать больше достатка в своей жизни

Update: 2021-06-1710
Share

Description

Менталитет недостатка — это состояние, когда вы настолько одержимы отсутствием чего-то (денег, времени, любви ...), что не можете сосредоточиться ни на чем другом, как бы вы ни старались.


Вспомните состояние, когда мы садимся на диету. Какие мысли заполняют наш мозг? Конечно, о еде.


Или когда кажется, что не хватает времени ни на что. В этот момент мы только и думаем, что ничего не успеваем.


Хорошая новость, что состояние недостатка — это наш выбор (к сожалению, часто неосознанный, но все же). И это значит, что мы можем намеренно переводить свой мозг в состояние достатка или даже изобилия. В этом эпизоде поговорим, как. 


Вы также узнаете:

  • В чем проявляется менталитет недостатка (scarcity mindset), и чем он опасен для нашего мозга
  • 2 основные мысли, которые вызывают менталитет недостатка
  • Примеры, которые покажут как менталитет недостатка подпитывает сам себя
  • Конкретные шаги, чтобы перейти от менталитета недостатка к достатку


Слушать эпизод про зависть: https://clck.ru/VXXjX


*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность


✨Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson


⚡️Стать частью комьюнити Dreambig! https://alenaborjesson.com


💫Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/

Comments 
In Channel
82. Ревность

82. Ревность

2021-04-2919:17

loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

89. Как ощущать больше достатка в своей жизни

89. Как ощущать больше достатка в своей жизни