からだのために、まずは何をしないか、何を食べないか、

手放すところから始めてみることをオススメしています！

手放すと良い、4つの食べ物もご紹介していますので参考にしてみてくださいね。

-----------------------------------------

芽出て 愛でる 人生を歩む メデライフ

生命科学と薬膳をベースにしたホリスティックな生き方をする

えすみん が「からだの声を聴く」をテーマに発信しています。

本来の自分の可能性に気づき、芽を出して、愛でる人生を歩むために、そっと背中を押します。

からだのポテンシャルを解放して、スパイラルアップする人生を楽しんでみませんか？

▼公式LINE

⁠⁠lin.ee/z1EzteQl⁠⁠

▼各種リンク

⁠⁠lit.link/esumin⁠⁠