91 Почему мы обижаемся
Update: 2020-07-13
32
Description
Откуда у нас берется обида? Почему мы склонны воспринимать какие-то вещи очень серьезно? Всегда ли обида имеет место на жизнь? Надо ли учиться обижаться меньше? Обсуждаем в этом выпуске свой опыт и пытаемся понять, что вызывает обиду и что с этим делать.
* 00:00 Представление темы
* 02:00 Что такое обида
* 06:00 Почему мы обижаемся
* 11:30 Откуда берется чрезмерная обидчивость
* 20:00 Когда обида - это манипуляция
* 26:00 Подавление эмоций обиды
* 35:00 Обида как нежелание общаться и меняться
* 44:00 Как обижаться "правильно"?
♡ Нравится подкаст? Хотите слышать нас чаще? Присоединяйтесь к нам на Патреоне. Там мы выкладываем специальные выпуски, доступные только для патронов - https://www.patreon.com/davaipogovorim
Упомянутое в выпуске:
* Книга Ненасильственное общение / Маршалл Розенберг
* Психологическая техника "письма гнева"
♬ Узнать какая музыка звучит в подкасте можно тут
Взаимодействуйте с нами:
Пройти опрос для слушателей подкаста
* Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
* Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
* Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
* Слушайте нас во всех приложениях
Найти нас в интернете:
* Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
* Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
* Стелла: инстаграм @stellav.ru / youtube / телеграм-канал
* Запустите свой подкаст или блог с Мастерской блогинга от Стеллы http://stellav.ru
на 35 минуте похоже истина!
Обожаю вас, ребята)