#91 - Denis Riché : Comprendre et éviter le burnout
Description
Nous avons aujourd'hui l'honneur d'accueillir un invité exceptionnel que vous connaissez, dont l'expertise nous éclairera sur les mécanismes complexes du fameux "burnout".
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Ensemble, nous plongerons dans les profondeurs du stress professionnel, dénouant les fils invisibles qui tissent la toile du burnout dans nos vies modernes.
Du stress chronique à l'épuisement physique et émotionnel, notre conversation promet d'explorer chaque facette de ce phénomène insidieux qui affecte des millions de travailleurs à travers le monde, y compris en France.
À travers des histoires inspirantes, des conseils pratiques et des données scientifiques, nous vous invitons à découvrir comment reconnaître, prévenir et surmonter le burnout.
Mettez vos écouteurs et préparez vous à plonger dans un voyage captivant à la découverte de votre bien-être mental et physique 🌱
Etienne
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