Miky Torres es psicólogo, atleta de Ironman, exadicto en recuperación y cofundador de Hermanos de Fuerza, una comunidad de corredores con propósito. Su historia no es solo inspiradora, es una muestra viva de lo que significa tocar fondo, tomar responsabilidad y transformar la vida a través del compromiso físico, emocional y espiritual.

Después de pasar por una fuerte etapa de adicciones, Miky decidió cambiar el rumbo de su vida. Se formó como psicólogo, se convirtió en deportista de resistencia, y hoy ayuda a otras personas a conectar con su salud mental y física desde un lugar auténtico.

Este episodio es una invitación a escuchar con el corazón abierto: vamos a hablar de adicciones, deporte, salud mental, comunidad y de cómo encontrar sentido donde antes sólo había caos.

En este episodio aprenderás:

• Qué hay detrás de una adicción y cómo comienza
• Cómo el deporte puede ser una herramienta real de transformación
• Qué papel juega la comunidad en la recuperación
• Qué hábitos ayudan a mantener la disciplina después de tocar fondo
• Cómo acompañar a alguien que está en una situación difícil

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