91. Стресс
Update: 2025-06-12
Description
Мы постоянно слышим про этот самый стресс, что он всему виной, но что с ним делать до конца никто не понимает.
Дышать? Да я и так дышу, а про матку ничего не говорите!
Спорт? Ну я зарядку делаю, гуляю там иногда, этого мало?
Режим сна? На выходных отосплюсь.
Что же нужно делать, чтобы в один момент не накрыло?
Поговорили в выпуске об этом, поделились своими способами и лайфхаками.
Делитесь своими в нашем тг канале - @chickenstory
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
