DiscoverDi-topik Düşünceler93 | Kaygıyı Nasıl Durduracağız?
93 | Kaygıyı Nasıl Durduracağız?

93 | Kaygıyı Nasıl Durduracağız?

Update: 2024-08-28
Share

Description

Hiwell hakkında daha fazla bilgi almak ve uygulamayı indirmek için buraya tıklayabilirsin. İndirim Kodu: 10dilara


Yaşamımızın çok büyük bir kısmını kaplayan kaygı ve endişe duygusuyla neden başa çıkamıyoruz? Duygularımız kaygıya karşı nasıl bir savunma mekanizması geliştirebilir ve en önemlisi kaygıyı hayatımızda nasıl dengeli bir şekilde var edebiliriz? Bu bölümde cevapları Hiwell ile keşfediyoruz.

--

Beni ve diğer içeriklerimi daha yakından takip etmek için:

İnstagram: @dilarasengul https://www.instagram.com/dilarasengul/

Podcast İnstagram: @ditopikdusuncelerpodcast https://www.instagram.com/ditopikdusuncelerpodcast/

--

Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia

e-mail: info@bubbleworksmedia.com

https://www.bubbleworksmedia.com/



Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

93 | Kaygıyı Nasıl Durduracağız?

93 | Kaygıyı Nasıl Durduracağız?

Bubble Works Media