DiscoverНе учи меня жить94. Знаете ли вы, как быть собой? Как найти себя и свою аутентичность
94. Знаете ли вы, как быть собой? Как найти себя и свою аутентичность

94. Знаете ли вы, как быть собой? Как найти себя и свою аутентичность

Update: 2021-07-2929
Share

Description

Как распознать настоящую/его себя? Пытались ли вы когда-нибудь понравиться, соответствовать другим, например, в новой компании? Как это чувствуется? А стоит ли это того?


О том, как быть собой и познавать свою аутентичность мы поговорим в этом эпизоде.


Также вы узнаете:

  • Четкие и практичные идеи по вопросам аутентичности и что вообще значит «быть собой»
  • Мою личную историю о том, как я не была собой в Инстаграм
  • Мифы по поводу того, что означает быть собой
  • Концепт «трех себя», который может сберечь вас от сомнения по типу: «а правильно ли я являюсь собой?»


*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность


⚡️Стать частью комьюнити DREAMBIG! https://clck.ru/XYTmz


✨Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson


💫Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/

Comments 
In Channel
82. Ревность

82. Ревность

2021-04-2919:17

loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

94. Знаете ли вы, как быть собой? Как найти себя и свою аутентичность

94. Знаете ли вы, как быть собой? Как найти себя и свою аутентичность