95. “文化体力”告急：当代青年的精神能量保卫战
Update: 2025-10-14
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下班回家，只想躺着刷短视频，看不进书、看不完电影、连玩游戏都嫌费劲……这种“精神懒惰”真的是我们的问题吗？
《花束般的恋爱》中男主山音麦因为上班的疲惫，无法再沉浸于曾喜欢的电影和小说，只能看成功学书籍，玩消消乐，这样的变化，会出现在我们每一个人身上吗？
这一期，我们来聊一聊一个近期频繁被提起的词——“文化体力”。
【本期主播】
十七
【收听指南】
00:09 “文化体力”丧失的典型症状
03:01 重新审视“文化体力”：是现代病，还是被概念绑架？
08:38 “文化体力”下降的社会根源
15:03 深层需求：核心自体（nuclear self）的构建
17:51 如何重建文化体力
【推荐阅读】
- 尼尔·波兹曼《娱乐至死》
- 韩炳哲《倦怠社会》
- 科胡特《自体的分析》《自体的重建》
- 罗素《赞美闲散》
- 叔本华《人生的智慧》
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