Discoverhacklforlife#96 PODCAST: APRIL "GESUNDER UMGANG MIT UMSTELLUNGEN"
#96 PODCAST: APRIL "GESUNDER UMGANG MIT UMSTELLUNGEN"

#96 PODCAST: APRIL "GESUNDER UMGANG MIT UMSTELLUNGEN"

Update: 2024-04-18
Share

Description

In dieser Folge hörst du alles zu gesundem Umgang mit Umstellungen insbesondere Zeit-Umstellungen, die 3 wichtigsten und hoch relevanten Worte dafür und einen multiplen, gesunden Ausweg aus der Falle.
Es gibt 4 Typen im Umgang mit Umstellungen und verschiedene Gruppeneinteilung.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#96 PODCAST: APRIL "GESUNDER UMGANG MIT UMSTELLUNGEN"

#96 PODCAST: APRIL "GESUNDER UMGANG MIT UMSTELLUNGEN"

hacklforlife