在录制之前，我们准备的题目是为什么我们不在乎他人的评价，到了要录制时，前几天那种不知道哪里来的美好的，轻盈的感受转瞬即逝，照见我们最日常的样子：依然还是在意他人的评价。

这一期里我们聊了最初我们是怎么被评价塑造的，也聊了逃出这些评价的可能。当然，依然是非常个人的经验。

收听愉快。

✍️

Show Notes：

02:09  老师、家长、同学，每个人的评价大不同

04:13  向着夸奖成长的向日葵

12:10  单眼皮事件

18:09 评价他人是需要学习的技能

21:40 人们是怎么被自然地分成台上和台下的？

29:06  随大流的情绪和评价

34:44  当你一帧帧去分析他人的时候，他人也能分析你

39:20  评价系统的便利

44:30  被评价的时候看清楚，ta是谁，ta出于什么目的评价你

50:30  恩害相生

56:20  当你感知不到恶意，恶意的伤害就会消失

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