#97休むことも必要です

#97休むことも必要です

Update: 2024-09-15
Share

Description

特に日本人は働きすぎ、休むのが苦手。


でも、それは「国民性」というだけで、もはや片づけられない事態になっていると思います。


たくさんの疲れた人たちとの対話を経験した、一人の心理カウンセラーのお話です。


●「sportify」でpodcastを聴こう


⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV⁠⁠⁠⁠⁠⁠


●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://counselinglife.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイト


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://k-skill2019.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガ


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


●YouTube


⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


●Udemy講師(プロフィール)


⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/⁠⁠⁠






Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#97休むことも必要です

#97休むことも必要です

鈴木雅幸