DiscoverНе учи меня жить98. Как перестать осуждать других (и себя)
98. Как перестать осуждать других (и себя)

98. Как перестать осуждать других (и себя)

Update: 2021-09-2314
Share

Description

Почему мы осуждаем других? Как перестать осуждать? Почему нам так тяжело понять и принять поступки других? Осуждения — это всегда плохо?


Подробно разбираем эти вопросы в 98 эпизоде подкаста, также вы узнаете:


  • что такое осуждения с точки зрения работы с мышлением 
  • причины, по которым у нас есть склонность осуждать других
  • на что обращать особое внимание при работе с осуждениями
  • 5 техник, чтобы избавиться от осуждений
  • вопросы, чтобы разобраться, за что вы осуждаете других (и самих себя, в том числе)


Карточки об осуждениях уже в моем телеграм-канале:


⚡️Стать частью комьюнити DREAMBIG! https://clck.ru/XYTmz


💫Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/

Comments 
In Channel
82. Ревность

82. Ревность

2021-04-2919:17

loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

98. Как перестать осуждать других (и себя)

98. Как перестать осуждать других (и себя)