DiscoverНе учи меня жить99. Если вы расстались. Расставание по вашему желанию и нет
99. Если вы расстались. Расставание по вашему желанию и нет

99. Если вы расстались. Расставание по вашему желанию и нет

Update: 2021-10-078
Share

Description

Как пережить расставание? Почему при разрыве отношений мы говорим про "разбитое сердце"? Какую роль играет эволюция и ваш мозг в эмоциях, которые мы переживаем в процессе расставания? 


Если вы сейчас проходите через расставание, или вам разбили сердце давно, но раны не зажили, либо вы боитесь начинать новые отношения, потому что заранее предвосхищаете нежеланный исход ... вам нужно послушать этот эпизод.  


  • Мы поговорим о том, как поддерживать и НЕ поддерживать себя в процессе расставания
  • Почему важно окружать себя людьми, которые видят в вас безусловную ценность 
  • Как я успокаиваю свой не всегда спокойный мозг, когда он начинает предлагать самые нежеланные сценарии в будущем
  • Эмоции, которые нужно допустить, и мысли, которые лучше пока отпустить 


"Вы настолько больше, чем это конкретное расставание. Вы целая вселенная. Ваша жизнь - история, которая только начинает разворачиваться...." - Продолжение в эпизоде 


⚡️Стать частью комьюнити DREAMBIG! https://clck.ru/XYTmz (Места на Октябрьский закончились менее, чем за 36 часов с момента открытия записи, в месяц выхода эпизода запись идет на 2022 г. ) 


✨Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson


💫Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/




Comments (1)

Andrey Vampilov

у вас насморк?

Nov 16th
Reply
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

99. Если вы расстались. Расставание по вашему желанию и нет

99. Если вы расстались. Расставание по вашему желанию и нет