🏃‍♂️ Já experimentou a "euforia do corredor"? 👇

Durante a corrida, seu cérebro libera endorfinas, dopamina e serotonina, criando uma "alta" natural. Esses neurotransmissores não só elevam seu ânimo, mas também reduzem o estresse e melhoram a função cognitiva. É uma prova de que o exercício não é apenas para o corpo, mas também para a mente.

Já teve uma experiência de "euforia do corredor"? Compartilhe nos comentários! Se você se empolgou com a neurologia por trás disso, clique no botão de curtir e vamos explorar juntos.

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