DiscoverHistória pros brotherA História do CrossFit
A História do CrossFit

A História do CrossFit

Update: 2021-04-191
Share

Description

Ainda jovem, o estadunidense Greg Glassman foi diagnosticado com poliomelite. Condição que o obrigou a desde cedo procurar manter atividades físicas frequentes.

Ao procurar academias e exercícios que pudessem fortalecer seu corpo, Greg percebeu que a grande maioria dos treinamentos do gênero que existiam não tinham uma forma de generalizadamente fortalecer o corpo.

A grande maioria das academias focavam em uma parte do corpo. Por isso ele vai decidir criar seu próprio método de treinamento, que procurava exercitar o seu corpo por completo.

Nos anos 2000, já casado, Greg e sua mulher Lauren Jenai fundaram a CrossFit Inc. Uma marca que rapidamente ganhou adeptos pelo mundo todo e hoje o Brasil é o segundo país com mais academias com Crossfit no mundo - perdendo apenas para os EUA.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

A História do CrossFit

A História do CrossFit

AGÊNCIA DE PODCAST