A autossabotagem disfarçada de perfeccionismo | #028
Update: 2025-11-12
Description
A gente chama de perfeccionismo, mas muitas vezes é medo.
Medo de errar, de ser julgada, de não ser boa o bastante — e é assim que a autossabotagem se disfarça de exigência.
Neste episódio, eu falo sobre a autossabotagem disfarçada de perfeccionismo, o papel da nossas mentalidade nisso tudo e como aprender a se permitir tentar (mesmo sem estar pronta).
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