Iogurtes, sopas, barrinhas, sorvetes, mousses, biscoitos, shakes e por aí vai. Os rótulos gritam “PROTEÍNA”, como se esse nutriente fosse um elixir da saúde. Mas será que a matemática da nutrição, nesse caso, funciona na base do quanto mais, melhor? Essa a reflexão que trazemos no novo episódio do Drops Solares, podcast diário do The Summer Hunter.

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