¿Quién eres cuando todo parece derrumbarse?

Cuando la tristeza aprieta el pecho, la energía no alcanza y las lágrimas no salen, este episodio es un lugar seguro para guarecerte y respirar.

Te acompaño a mirar de frente ese momento gris que tal vez no le has contado a nadie, con la calidez que mereces. Hablaremos de los bajos de la vida y cómo tratarte con compasión cuando estás en el piso, pero también de los altos que en algún momento llegan. Porque no tienes que poder con todo, ni sola, aquí te acompaño con reflexiones, metáforas y preguntas que pueden ser como una linterna en medio de la tormenta.

Ideal si estás viviendo una pérdida, una ruptura, una desilusión o simplemente te sientes mal y no sabes muy bien qué te pasa. Una pausa para sentir. Dale play y compártelo con esa amiga que también lo necesita.