DiscoverOss ADHD emellanADHD, psykisk ohälsa och att hitta sig själv, med Selma (del 2)
ADHD, psykisk ohälsa och att hitta sig själv, med Selma (del 2)

ADHD, psykisk ohälsa och att hitta sig själv, med Selma (del 2)

Update: 2025-03-29
Share

Description

I detta avsnitt av Oss ADHD emellan pratar Amalia Lundell med Selma om ADHD, psykisk ohälsa och resan mot att hitta sig själv. Samtalet berör hur ADHD kan påverka vardagen, relationer och den mentala hälsan, men också de insikter och strategier som kan hjälpa på vägen. Selma delar sina egna erfarenheter av att navigera genom utmaningar, samtidigt som de diskuterar vikten av självacceptans och att skapa en tillvaro som fungerar utifrån ens egna behov. Detta är del ett av samtalet – en öppen och ärlig inblick i livet med ADHD och psykisk ohälsa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

ADHD, psykisk ohälsa och att hitta sig själv, med Selma (del 2)

ADHD, psykisk ohälsa och att hitta sig själv, med Selma (del 2)