AFIRMAÇÕES MATINAIS PARA ALEGRIA E GRATIDÃO COMECE O DIA EM PAZ E EMPOLGAÇÃO
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Como começamos nossa primeira hora do dia define o resto do dia: nossas emoções, atitudes, humor, escolhas e comportamento. Para começar o seu dia com um ritual de gratidão, elevará seus níveis de alegria e de sentimentos de amor, felicidade, compaixão, paciência, tolerância, paixão, liberdade e paz interior.
COMO USAR ESTE ÁUDIO:
Escute por 30 dias direto para o efeito máximo! Nossa mente subconsciente precisa da repetição diária durante este período de tempo para criar novos padrões que desejamos que sejam mantidos.
Você pode integrar essas afirmações mais rapidamente se usar fones de ouvido. Se você não pode usar fones de ouvido, você ainda terá os efeitos das afirmações. Faça o que você mais gosta. Com ou sem.
Você não precisa repetir as afirmações. Apenas permita que eles se internalizem em sua mente e confie que sua mente subconsciente e cérebro as aceita como verdade. Se você quiser repetir, ótimo!
Se você estiver realmente comprometido a uma séria mudança, anote 5 de suas afirmações favoritas deste vídeo e repita-os em voz alta ao longo do seu dia.
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