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Achtsam führen: Was macht gute Chef:innen aus?

Achtsam führen: Was macht gute Chef:innen aus?

Update: 2021-05-17
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Meditation für Führungskräfte.

Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es auch heraus. Zugegeben, ein altes Sprichwort! Relevant ist es aber immer noch. Forscher:innen der Universität Bamberg fanden heraus, dass gestresste Führungskräfte häufiger auch ihre Mitarbeitenden überfordern. Gute Nachrichten gibt es aber auch: Nicht nur Stress überträgt sich von der Chefetage ins Team, sondern auch positive Stimmungen. Darüber sprechen wir in dieser Folge mit Mashanti Alina Hodzode und Kun Ya Andrea Schmidt. Die beiden haben ein Programm für Führungskräfte entwickelt, das sie dabei unterstützt, achtsamer mit sich selbst und ihrem Team zu sein.

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