Experimento alimentación Macrobiótica Extrema - Disrupt Everything #115

Experimento alimentación Macrobiótica Extrema - Disrupt Everything #115

Update: 2019-10-31
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Description

Este podcast explica y disecciona el experimento Macrobiótica Extrema, consistente en pasar 31 días alimentándome de arroz integral o semi-integral y sopa de miso. Fue mi primer experimento alimenticio, el cual llevé a cabo en el año 2016 cuando empezaba a andar el camino del alto rendimiento... Los objetivos principales eran potencial mi autodisciplina, reducir la debilidad en mi mentalidad cuando tenía que renunciar a algo, aumentar los niveles de energía, la claridad mental, la capacidad física y el enfoque profesional.

Índice de contenidos

  1. Experimentación.
  2. La macrobiótica y su contexto.
  3. Introducción al experimento.
  4. Objetivos.
  5. Plan de alimentación.
  6. Seguimiento.
  7. 10 días.
  8. 20 días.
  9. 32 días.
  10. Conclusiones.

Recursos

31 días comiendo arroz y sopa de miso

Este vídeo explica, dos años después, los efectos y resultados posteriores del experimentything #101</title>
<itunes:subtitle>Un podcast sobre cómo ser imparable o actuar como si lo fuéramos. Un podcast sobre cómo construir una actitud imparable, mentalidad imparable y espíritu imparable. El secreto, ya eres imparable, solo necesitas actuar como si lo fueras....</itunes:subtitle>
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Un podcast sobre cómo ser imparable o actuar como si lo fuéramos. Un podcast sobre cómo construir una actitud imparable, mentalidad imparable y espíritu imparable. El secreto, ya eres imparable, solo necesitas actuar como si lo fueras, creértelo, apropiarte de ello, no juzgarte, no permitir a otros que te juzguen, y seguir los 42 principios sobre ser imparable que encontrarás en este episodio...

Cómo ser imparable o actuar como si lo fueras...

Índice de contenidos

  1. Intro.
  2. 42 principios del ser imparable.
  3. Actitud imparable.
  4. Mentalidad y espíritu.

Recursos:

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Isra García