Activité physique: Quels sont les bienfaits et les solutions à trouver dans notre quotidien

Update: 2025-02-27

Description

Dans ce troisième podcast🎙️, Frédéric Le Dez vous délivre ses conseils pour pratiquer une activité physique régulière.

Frédéric va décrypter les bienfaits et les solutions pour se sentir bien dans son corps.👍

Si vous souhaitez en savoir plus et avoir un échange direct avec Frédéric:

📥ledezfrederic72@gmail.com

Bonne écoute🎧

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