Dans cet épisode, Alain Lancelot, sophrologue, coach, conférencier et auteur de nombreux livres nous partage ses chemins de reconnexion pour retrouver son équilibre de vie et être à l'écoute de Soi et de la nature. 

Il nous explique comment le contact avec les arbres 🌳 et la nature nous permettent de nous reconnecter à nos besoins essentiels.

"Se reconnecter à cette part d'enfant à l'intérieur de nous, c'est ce que permet la nature plus facilement, et pourquoi? Parce que la nature ne va pas vous juger." ☘️

Bienvenus au coeur du vivant. 🌱

Plus d'info: https://www.alainlancelot.com

 

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