Aleksandrs Astafičevs | Mentālā veselība jauniešiem

Update: 2025-02-05

Description

Psiholoģiskās sagatavošanas un basketbola treneris Aleksandrs Astafičevs stāsta par jauniešu mentālo veselību, psiholoģiskajām prasmēm un pašefektivitāti - tās ietekmējošajiem faktoriem un zema pašefektivitātes līmeņa rašanās iemesliem. Speciālists izklāsta jaunieša prāta un domu īpatnības, uzsverot nepieciešamību fokusēties uz vēlamo rezultātu un tagadnes reālo situāciju, lai izvairītos no trauksmes ietekmes uz individuālo sniegumu.

Kā sniegt nepieciešamo mentālo atbalstu jauniešiem? Kādi ir zemas pašefektivitātes iemesli? Kas ir stress un trauksme? Kā izvairīties no trauksmes ietekmes uz splēlētāja sniegumu? - vebinārā “Mentālā veselība jauniešiem” stāsta Aleksandrs Astafičevs.

Comments

In Channel

U14 meiteņu izlašu treneri “Basketstudijā 2+1: “Panācām, ka meitenes sāk runāt un parādās emocijas”

2025-06-3050:47

U14 puišu izlases treneri “Basketstudijā 2+1”: “Redzam Reģiona izlašu darba pirmos augļus”

2025-06-2601:04:58

Ej fanot, bet neaizej ciet!

2025-05-0900:45

Einārs Tukišs “Basketstudijā 2+1”: “Tiesāšana ir forša – to cenšamies parādīt”

2025-04-2254:35

Ivars Ikstens | Reģionu izlases un Talantu akadēmijas jauniešu fiziskā attīstība

2025-04-1651:36

Andrejs Siliņš “Basketstudijā 2+1”: “Mani ļoti interesē duelis starp Sanonu un Fordu”

2025-04-0901:10:41

Aleksandrs Astafičevs | Spēlētāju psiholoģiskā sagatavošana

2025-04-0250:49

“Basketstudija 2+1”: kā 3. aprīlī nopirkt biļetes uz Latvijas spēlēm EuroBasket2025 grupas turnīrā?

2025-04-0152:56

Artūrs Visockis-Rubenis “Basketstudijā 2+1”: “izslēgšanas spēlēs jābūt gataviem izmantot savu iespēju”

2025-03-2054:42

Edijs Šlesers | Uzbrukums U14 - U16 vecumam

2025-03-1901:10:14

Oļegs Latiševs “Basketstudijā 2+1”: “Pirms izslēgšanas spēlēm tiesāšanas kritēriji nemainīsies. Bet būs vairāk emociju”

2025-03-1359:30

Ivars Ikstens | Izklāsts par Ekselences projekta aktualitātēm

2025-03-0501:05:33

Zane Šmite | Zinātnes tendences jauniešu sportā - talantu identifikācija un jauniešu ilgtermiņa attīstība

2025-02-1901:00:57

Edijs Eglītis “Basketstudijā 2+1”: “Talants – tā ir prasme motivēt sevi strādāt un attīstīties”

2025-02-1801:10:30

Renārs Magone “Basketstudijā 2+1”: “Zvaigžņu spēlē jāpierāda, ka Reģionālā līgā nespēlē peramie zēni”

2025-02-0601:00:39

Aleksandrs Astafičevs | Mentālā veselība jauniešiem

2025-02-0501:02:02

Edijs Šlesers | Aizsardzība U14-U16 vecumam

2025-01-2201:03:30

Gļebs Panteļejevs “Basketstudijā 2+1”: “Baumaņa skulptūrā gribu parādīt basketbolu kaisli”

2025-01-2027:04

Rūdolfs Rozītis “Basketstudijā 2+1”: “Dari, un tevi pamanīs”

2025-01-1401:00:17

Edijs Šlesers “Basketstudijā 2+1”: “Iekļūšana jaunatnes izlasē nav sasniegums – tā ir iespēja”

2025-01-0955:12

00:00

Aleksandrs Astafičevs | Mentālā veselība jauniešiem

#box-pro-ellipsis-175927689407077{-webkit-line-clamp:2;}Aleksandrs Astafičevs | Mentālā veselība jauniešiem

Aleksandrs Astafičevs | Mentālā veselība jauniešiem

basketstudija21

Aleksandrs Astafičevs | Mentālā veselība jauniešiem