Rutiner och schemaläggning av livet, hur fungerar det för en ADHD-hjärna? Boendestöd kan vara en bra hjälp för många, men känn efter. Har ditt stöd ADHD-kompetens och ger dig råd som är för dig? Kanske vi också ska fundera över just titeln. Vårt förslag är att vi byter ut boendestöd till ”body double” istället :)

Vi pratar PMS och PMDS och hur livet påverkas av hormonella svängningar. Men också hur det hänger ihop med hur vi lever livet. Stress påverkar i allra högsta grad hur svåra besvär vi får av hormonella svängningar.

Vi pratar signalsubstanser och hormoner och hur dessa påverkar oss.  Vi ifrågasätter vårdens sätt att dela upp oss i olika områden när allt i själva verket hänger ihop men också hur vi får råd som syftar oss till att bli neurotypiska.

Vi pratar också om hur föräldraskap påverkar livet som ADHD-are och hur vi behöver hitta nya strategier när livet förändras.

Vill du bli coachad av Jeanette eller gå hennes kurs så kan du maila på hej@jeanettelilja.se eller boka tid på Jeanettelilja.se.

Vill du gå någon av Annas fantastiska utbildningar så går du in på annahallen.se där du hittar all info du behöver!