Allt om enklare NATTNING och vad som är viktigt för bra sömn - Hanna Fischer

Update: 2022-02-21

Description

I det här avsnittet möter vi Hanna Fischer, som är legitimerad psykolog och psykoterapeut inom KBT på Moment Psykologi. Hon kan det mesta om barn och sömn. Vi pratar om varför barn sover så dåligt, om varför nattningsrutinen är så viktig och vad som påverkar sömnen i olika åldrar. Ett riktigt matigt avsnitt för dig som vill sova lite bättre!

Avsnittet sponsras av Apohem och Polarn O. Pyret.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Allt du vill veta om potträning och att bli blöjfri - Lisa Västberg

2022-05-3042:45

Så funkar anknytning till din bebis första året - Clara Linnros

2022-05-2352:17

Så funkar nyfödda bebisars sömn - tips och rutiner! - Courtney Landin

2022-05-1649:57

Första tiden med bebis - kroppen, knoppen och känslorna (!!) - Lisa Västberg

2022-05-0216:30

Sätta gränser utan mutor eller hot - så ger du ditt barn en sund självkänsla - Petra Krantz Lindgren

2022-04-2528:16

Så viktig är sömnen för bebisens utveckling - sömnforskarens råd!

2022-04-1150:21

Tjafs i vardagen, dåligt samvete av egentid och ingen lust till sex - Clara Zelleroth

2022-04-0450:42

Trots-special: konkreta strategier, hantera tålamodet och färre konflikter - Petra Krantz Lindgren

2022-03-2853:19

Första tiden med nyfödd bebis: 5 frågor ALLA ställer sig! - Lisa Västberg

2022-03-1422:52

Vad alla föräldrar borde få veta (psykologernas tips!) - Maria Lalouni & Kajsa Lönn Rhodin

2022-03-0750:17

Sluta amma eller ge flaska på natten (utan skrik!) - Lisa Västberg

2022-02-2816:20

Allt om enklare NATTNING och vad som är viktigt för bra sömn - Hanna Fischer

2022-02-2146:57

4 byggstenar till en bra relation med ditt barn (konkreta råd!) - Martin Forster

2022-02-1436:21

Konkreta verktyg för en vardag med mindre bråk - David Edfelt

2021-12-1340:16

Så utvecklas din bebis de första tre månaderna - Lisa Bak

2021-12-0635:39

Älska trotsåldern? Så blir du kompis med “kan själv”-åldern! - Maria Lalouni & Kajsa Lönn Rhodin

2021-11-2958:38

Så hanterar du “mammiga” eller “pappiga” barn - Frida Dahlbäck

2021-11-2245:35

Första veckorna med nyfödd bebis - ALLT du måste veta! - Johan Holmgren

2021-11-1546:05

5 knep för bättre sömn du ABSOLUT vill höra - Courtney Landin

2021-11-0837:53

Så NJUTER du mer av tiden med bebis - Maria Tholén

2021-11-0157:40

00:00

Allt om enklare NATTNING och vad som är viktigt för bra sömn - Hanna Fischer

#box-pro-ellipsis-173246907203972{-webkit-line-clamp:2;}Allt om enklare NATTNING och vad som är viktigt för bra sömn - Hanna Fischer

Allt om enklare NATTNING och vad som är viktigt för bra sömn - Hanna Fischer

Allt om enklare NATTNING och vad som är viktigt för bra sömn - Hanna Fischer