DiscoverThe Healthy TapesAmenorrhea aneb ztráta menstruace
Amenorrhea aneb ztráta menstruace

Amenorrhea aneb ztráta menstruace

Update: 2019-12-11
Share

Description

Téma, o které jste si nespočetněkrát psali konečně v nové epizodě The Healthy Tapes. O tom, jak jsem na několik let ztratila menstruaci, proč tomu tak bylo i co vše jsem udělala pro to, abych ji navrátila. A zase ztratila. A zase navrátila. 

O tom, jak moc je naše tělo chytré i o tom, proč je důležité mít ženské zdraví v pořádku. Přeji příjemný poslech 🥰

Výpočet EA - energy availability = (Kalorický příjem - kalorie vynaložené na trénink)/ FFM (beztuková váha v kg) = X

Pokud je X menší než 30 - je zde vyšší pravděpodobnost, že nebudeme mít menstruaci. 

___

Instagram: @luciemin // @thehealthytapes

Web: www.luciemin.com

Youtube: youtube.com/lucieminarova

Comments 
loading
In Channel
Ach, ten crossfit!

Ach, ten crossfit!

2019-10-0901:06:03

loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Amenorrhea aneb ztráta menstruace

Amenorrhea aneb ztráta menstruace

Lucie Minarova