Discover@eusouoduAnsiedade e a urgência de PARAR!
Ansiedade e a urgência de PARAR!

Ansiedade e a urgência de PARAR!

Update: 2025-04-15
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Description

Neste episódio, a gente mergulha naquela inquietação que não tem nome, mas pesa…um movimento interno que parece urgência, mas esconde a dificuldade de simplesmente estar.

Sem falar só de ansiedade, refletimos sobre o conflito entre o impulso de agir e a necessidade de escutar o que pulsa por dentro.

A partir da quadratura entre Sol e Marte, este é um convite a reconhecer o silêncio como guia, a vulnerabilidade como caminho e a pausa como o gesto mais corajoso que alguém pode fazer.

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5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Ansiedade e a urgência de PARAR!

Ansiedade e a urgência de PARAR!

Eduardo Mello