Arrête ton plan d'entraînement tout de suite | MORE BRAIN MORE GAINS EP.3
Description
Cette semaine au podcast MORE BRAIN MORE GAINS.
Mathieu et Antoine, discutent de l'importance d'avoir un plan d'entraînement adapté à sa physiologie, à ses objectifs et à ses besoins.
On fait aussi le review de deux produits très intéressants :
1) La boisson ZOA de The Rock
2) Les Greens à saveur d'orange et vanille de Believe Supplements
Timecodes :
0:00 - Introduction
1:20 - La boisson ZOA de The Rock
2:45 - Review des GREENS de Believe SUPPLEMENTS
5:35 - Un bon programme personnalisé
13:50 - Le client qui n'avait pas de résultats
17:50 - 'Je ne suis pas racké, donc je n'ai pas de résultats'
19:45 - S'entraîner nu-pied, est-ce bon?
23:05 - Construction-entraînement et nu-pied
24:40 - Les souliers d'haltérophilies
26:50 - Conclusion
Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer!
Regarde le vidéo : https://youtu.be/9aDirMCG3D4
www.instagram.com/quantumtraining/
www.facebook.com/quantumtraining1/
www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ/
www.linkedin.com/in/jacobhamelquantumtraining/
Instagram des animateurs :
Antoine : https://www.instagram.com/coachantoine_qt/
Mathieu : https://www.instagram.com/math_quantumtraining/
United States
