Olá ouvinte!!
Já alguma vez ouvistes falar de autoestima? Não? mas acredito que de autoconfiança sim, se também não, junta-te connosco neste episódio, onde vamos mergulhar nestes dois temas e muitos mais e te falar e dar a nossa opinião e explicar-te o nosso ponto de vista relativo aos mesmos. Se tiveres algo a acrescentar ou que queiras ver esclarecido, deixa ficar nos comentários e não te esqueças de igualmente avaliar o podcast, isso irá nos ajudar em muito a perceber se vocês se encontrão a gostar e como podemos melhorar.

Pontos chaves a reter:
- O que é a autoestima?
- O que ajuda a melhorar a autoestima
- A nossa responsabilidade
- Autoconfiança
- Autoconhecimento
- Julgamentos dos outros
- O poder de Sorrir
- Aceitar a ajuda dos outros

"Quando um homem quer ganhar o coração de uma mulher, ele a estuda, ele aprende o que ela gosta, o que não gosta, hábitos e hobby. Mas depois de ganhar o coração dela e se casarem, ele para de aprender sobre ela. Se o quanto ele estudou sobre ela antes do casamento fosse igual a um diploma do secundário ele deveria continuar a aprender sobre ela até se formar na universidade, depois fazer um mestrado, e por fim um doutoramento. É uma jornada pra vida toda que aproxima o coração dos dois ainda mais." - Autor Desconhecido
Fica para reflexão, porque a nossa descoberta pessoal, é uma jornada para a vida toda, para muitos desconhecida, para outros é como uma velha amiga, por isso descubram-se, estudem-se a si próprios e permitam-se viver.

Sejam Felizes!!

Daqui despedimos e não te esqueças de ouvir o próximo episódio que será a continuação deste com a continuação de bom conteúdo.

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