DiscoverLucimar PsicólogaAutoestima e autocuidado 💆‍♀️
Autoestima e autocuidado 💆‍♀️

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Update: 2021-01-17
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Como você tem cuidado da sua autoestima?
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Exercício mindfulness

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Exercício saindo da procrastinação !

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Meditação motivacional

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Comer consciente.

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Comer consciente 🤗

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Comer consciente🤗

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Meditação

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Meditação Mindfulness (atenção plena )

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Meditação

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Transtorno de ansiedade generalizada (TAG)

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Autocompaixão

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Ansiedades

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Ansiedade

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Ansiedade

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Elevando a autoestima

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Autoestima e autocuidado 💆‍♀️

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Autoestima e autocuidado!

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2020-11-2000:49

Episódio 2

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2020-11-0505:03

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Lucimar Pereira da Silva