Avena y keto 🤷‍♂️

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Update: 2022-04-22
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Description

Trigo sarraceno y sus propiedades


• No lleva gluten


• Bajo índice glucémico (respecto al resto de las harinas)


• Fibra


• Efecto prebiótico


• Grasas saludables


Ácido oleico


Linoleico


Palmítico


Linolénico


• Vitaminas del grupo B


• Magnesio


• Potasio


• Fósforo


• Hierro


• Sodio


• Calcio


• Zinc


• Flavonoides /rutina(antioxidante)

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10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Avena y keto 🤷‍♂️

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Paola Tasca Suárez/Salud Funcional