Vi har fått in en intressant fråga om träning, kolhydrater och ett ökat sötsug. Vi ger våra tankar och tips kring hur vi gör och tänker i det här ämnet.

Hur tänker du?

Pernilla har gjort en blodanalys och vi går igenom de resultat som hon hittills fått in. Ska bli spännande att höra sen vad läkarna säger i sin slutkommentar. Fortsättning följer…

Vi kommer in på klimakteriet, mens, PMS och hormonplåster, vi blir riktigt djupa på slutet innan vi lyfter oss igen. Förlåt, det var inte meningen!

Nästa gång planerar vi att prata om våra mål för 2024. Har du som lyssnar satt upp några mål? Dela gärna med dig till oss så tar vi upp det i nästa avsnitt.