DiscoverFrån start till målAvsnitt 24. Struktur, planering & träning med tanke bakom
Avsnitt 24. Struktur, planering & träning med tanke bakom

Avsnitt 24. Struktur, planering & träning med tanke bakom

Update: 2025-11-20
Share

Description

Hur planerar man egentligen sin rallylydnadsträning på ett smart och hållbart sätt? I detta avsnitt delar vi med oss av våra egna strategier, hur vi bygger veckoplanering, vad vi fokuserar på inför tävling och hur vi väljer vad som ska prioriteras.

Vi pratar om vanliga planeringsmissar, hur lite som faktiskt kan räcka, och varför en plan alltid är ett stöd – aldrig ett krav.

Perfekt för både nybörjare och erfarna ekipage som vill få mer struktur, känsla och riktning i sin träning.

Hitta oss på instagram:

Jossan - Team.goldenaussie

Åsa - Teamgoldstruck

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Avsnitt 24. Struktur, planering & träning med tanke bakom

Avsnitt 24. Struktur, planering & träning med tanke bakom

josefin.hederstrom