Idag släpper vi vårt första poddavsnitt efter sex veckors uppehåll. Det handlar om Självhat. Samtalet känns nära, uppriktigt, ovanligt allvarligt, och väldigt mycket vi.

Bland avsnittets gästartister återfinns en eldsprutande drake, Sigmund Freud, självmedkänsla och acceptans, den inre krigaren, mobbaren och grottmannen/-kvinnan, papperstigrar och tillgivna hundar, promenadsamtalet och semantiska loopar.

Som vanligt utforskar vi mer än vi fastslår. Men visst har vi svårt att värna oss när våra lyssnare och vårt samtal hjälper oss att inse följande:

Människor är inte alltid snälla.

Livet är inte alltid rättvist.

Icke-dömande närvaro funkar alla dar i veckan.

Så lägg märke till den röda mattan som är utrullad till dig på isflaket. Följ den till sammetssätet nära isflaks-brasan med ditt namn i guldbrokad på ryggstödet. Ordningen är återställd. Hur lång och mörk vintern än tycks dig, så gör poddpingvinerna allt dom kan för att få vara ett själens tomtebloss i ditt liv.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.