DiscoverDN RADIOBLIV STÆRK I BODYWEIGHT ØVELSER - DN RADIO #57
BLIV STÆRK I BODYWEIGHT ØVELSER  - DN RADIO #57

BLIV STÆRK I BODYWEIGHT ØVELSER - DN RADIO #57

Update: 2025-05-11
Share

Description

I denne episode giver vi et framework til, hvordan du laver dine første push-up, chin/pull-up og dips, og hvordan du bliver rigtig stærk i dem!

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

BLIV STÆRK I BODYWEIGHT ØVELSER  - DN RADIO #57

BLIV STÆRK I BODYWEIGHT ØVELSER - DN RADIO #57

DN COACHING