DiscoverBAG LINJERNEBag Linjerne med fysisk træner Rasmus Hansen
Bag Linjerne med fysisk træner Rasmus Hansen

Bag Linjerne med fysisk træner Rasmus Hansen

Update: 2024-01-17
Share

Description

Hvordan får man en Superliga-trup til at stå knivskarpt efter julepausen, og hvordan bruger Kent Nielsen de fysiske data på trænerkontoret? Få svarerne i podcasten med SIF’s fysiske træner, Rasmus Hansen, der kaster lys over en lang række emner om den fysiske træning i SIF.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Bag Linjerne med fysisk træner Rasmus Hansen

Bag Linjerne med fysisk træner Rasmus Hansen

Silkeborg IF